Kids Sleep

Klok terugzetten: zo bereid je baby's en peuters voor op de tijdsverandering

Kids Sleep

Je kind ondersteunen bij een leven zonder telefoon en sociale media: een gids voor ouders

Whether you’ve decided to delay giving your child a smartphone or are guiding them to step away from social media, your support is crucial.

Kids Sleep

Waarom technologie geen goed idee is voor kinderen voor het slapengaan

From disrupting sleep patterns and reducing sleep duration to impacting cognitive function and increasing behavioral problems, the risks are significant.

Kids Sleep

Waarom wachten tot de brugklas voordat je je kind een telefoon geeft een slimme zet is

By waiting until high school, parents can help their children navigate the digital world more effectively, fostering a balanced approach to technology and personal development.

Kids Sleep

Waarom kinderen tot minstens hun 16e van sociale media zouden moeten blijven

While it’s tempting to let kids dive into the digital realm early on, there are compelling reasons to hold off on social media until they’re at least 16.

Kids Sleep

Hoe je met je kinderen praat over een leven zonder telefoon en sociale media

In a world where smartphones and social media are practically ubiquitous, discussing the decision to keep your child phone and social media-free can be daunting.

Kids Sleep

Hoe laat moeten kinderen naar bed?

Kids Sleep

Hoe zorg je dat een pasgeborene 's nachts slaapt

Learn the basics of how to get your new born to sleep through the night.

Kids Sleep

Zo krijg je kinderen in hun eigen bed aan het slapen

Strategies to get your child to sleep comfortably on their own.

Kids Sleep

Hoeveel slaap hebben kinderen nodig?

Research has proven that the amount of sleep varies in the developmental phases.

Kids Sleep

Leuke manieren om kinderen tijdens de zomer actief te laten leren

In-between summer camps, pool days, and back-to-school events, what can parents do to keep children actively learning over summer?

Kids Sleep

Kinderen, telefoons en bedtijdroutines begrijpen

One-third of children aren’t getting the sleep they need, and oftentimes, it’s directly tied to the use of electronics.