Hallo, mein Name ist Matt.

Ich habe Loftie 2018 gegründet und landete fünf Jahre später im Krankenhaus - wegen genau des Problems, das ich eigentlich lösen wollte: der Mangel an gutem Schlaf durch einen ungesunden Umgang mit Technik.

Nachdem ich im Schnitt nur fünf Stunden pro Nacht geschlafen, tagsüber sechs Tassen Kaffee getrunken und ständig an meinem Handy geklebt hatte, bin ich bei einer Veranstaltung mit 200 Personen ohnmächtig geworden. All das geschah innerhalb einer einzigen Woche, als die Routinen und Gewohnheiten, die ich mir so sorgfältig aufgebaut hatte, ins Wanken gerieten.

Ich teile das jetzt, weil Der März ist der nationale Monat des Schlafbewusstseins, und unsere Mission bei Loftie war schon immer, Menschen zu helfen, sich zu erholen, zu entspannen und neue Energie zu tanken, indem wir Technik als Werkzeug zu nutzen, nicht als Ziel.

Diesen Monat helfen wir Ihnen dabei, Ihre Beziehung zur Technik neu zu überdenken. Wir teilen Tipps, wie Sie bessere Morgen- und Abendroutinen aufbauen, beleuchten die Vorteile verschiedener Arten von weißem Rauschen und geben Ihnen Zugang zu neuen Inhalten wie Atemübungen und Einschlafgeschichten.

Danke, dass Sie uns vertrauen, Ihre Tage heller und Ihre Abende ruhiger zu machen. Wenn Sie mich erreichen möchten, mein persönliches Postfach steht immer offen: matthew@loftie.com (außer wenn ich schlafe :)

Matt Hassett
CEO und Gründer, Loftie
Emma, die Hündin und Loftie's Schlafexpertin