Hoi, ik ben Matt.

Ik richtte Loftie op in 2018 en belandde vijf jaar later in het ziekenhuis vanwege precies het probleem dat ik probeerde op te lossen: het gebrek aan goede slaap door een ongezonde relatie met technologie.

Na gemiddeld vijf uur slaap per nacht, zes koppen koffie per dag en voortdurend aan mijn telefoon gekluisterd te zijn geweest, viel ik flauw tijdens een evenement met 200 mensen. Dit gebeurde allemaal binnen één week, toen de routines en gewoonten die ik zo zorgvuldig had opgebouwd, wegvielen.

Ik deel dit nu omdat Maart is de Nationale Maand van Slaapbewustzijn, en onze missie bij Loftie is altijd geweest om mensen te helpen rusten, ontspannen en opladen door technologie gebruiken als hulpmiddel, niet als eindbestemming.

Deze maand helpen we je om je relatie met technologie eens goed onder de loep te nemen. We delen tips voor betere ochtend- en avondroutines, duiken in de voordelen van verschillende soorten witte ruis, en geven je toegang tot nieuwe content zoals ademhalingsoefeningen en slaapverhalen.

Bedankt dat je ons vertrouwt om je dagen zonniger en je avonden rustiger te maken. Als je contact met me wilt opnemen, mijn persoonlijke inbox staat altijd open: matthew@loftie.com (behalve als ik slaap :)

Matt Hassett
CEO en oprichter, Loftie
Emma de hond, Lofties huisexpert op het gebied van slaap