Ciao, mi chiamo Matt.
Ho fondato Loftie nel 2018 e sono finito in ospedale cinque anni dopo proprio per il problema che cercavo di risolvere: la mancanza di un sonno di qualità dovuta a un rapporto poco sano con la tecnologia.
Dopo aver dormito in media cinque ore a notte, bevuto sei tazze di caffè al giorno ed essere rimasto costantemente incollato al telefono, sono svenuto durante un evento con 200 persone. È successo tutto nell'arco di una settimana, quando le routine e le abitudini che avevo costruito con tanta cura sono venute meno.
Te lo racconto ora perché Marzo è il Mese Nazionale della Consapevolezza del Sonno, e la missione di Loftie è sempre stata aiutare le persone a riposare, rilassarsi e ricaricarsi usare la tecnologia come strumento, non come fine.
Questo mese ti aiutiamo a rivedere il tuo rapporto con la tecnologia condividendo consigli su come costruire routine mattutine e serali migliori, esplorando i benefici dei diversi tipi di rumore bianco e dandoti accesso a nuovi contenuti come esercizi di respirazione e storie per dormire.
Grazie per averci affidato il compito di rendere le tue giornate più luminose e le tue sere più serene. Se vuoi contattarmi, la mia casella di posta personale è sempre aperta: matthew@loftie.com (a meno che non stia dormendo :)
Matt Hassett
CEO e Fondatore, Loftie
Emma, la cagnolina, esperta di sonno residente di Loftie
